Если поругалась с любимым. Как помириться с любимым мужчиной? О чем говорят психологи

Ссоры и конфликты присутствуют в отношениях любой гармоничной пары. Их используют для выяснения разногласий и выстраивания с любимым человеком зрелых и доверительных отношений. Однако возникают сложности в том, как помириться с любимым человеком, если он не хочет разговаривать.

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Разбираемся в конфликте

После ссоры психологи не советуют бросаться на шею любимому с извинениями. Спокойно обдумайте ситуацию, проанализируйте скандал и разложите его по полочкам. В любом конфликте виноваты оба. не один. Если парень обижает девушку, её вина в том, что она терпит такое отношение.

Поэтому ответьте себе на вопросы:

кто начал ссору;
что провоцирует разногласия;
это единичный случай или повторяющийся;
что чувствует каждый;
как избежать споров.

Психологи утверждают, что конфликт необязательно приводит к ссоре, он указывает на то, что у людей есть разные мнения и позиции. Выяснив, что не устраивает, и переведя ссору в плоскость разума, приходят к взаимопониманию.

Как говорят психологи, первым делает шаг навстречу тот, кто дорожит отношениями. Поэтому нет ничего зазорного в том, чтобы использовать свою женскую мудрость и «склеить» осколки конфликта.

Для этого нужно:

выразить сожаление о возникшей ссоре;
поинтересоваться чувствами любимого и показать понимание;
поговорить о мотивах поведения каждого;
обсудить возможные варианты выхода из конфликтной ситуации.

Если задача не решается одним разговором, можно в конфликте взять 1-3 дня, чтобы без эмоций осмыслить ситуацию и расставить приоритеты.

Что сделать, если девушка осознала вину? Следует искренне раскаяться. Простое «извини, я была не права» способно творить чудеса. Сказать их можно как лично, если любимый человек рядом, так и отправить послание на Viber или электронную почту.

Если любимый слушает за рулём определенную радиостанцию, можно публично раскаяться, подарив музыкальную композицию. Для этого не понадобится посвящать всю страну в подробности отношений, но пара слов любви и нежное «прости» будет приятно каждому мужчине.

Важный момент ссоры - разбор полетов после её окончания, чтобы понять, почему так получилось и как сделать так, чтобы в последующем не наступать на грабли. Так двое смогут достичь большего взаимопонимания и открытости в отношениях.

Ссора с любимым - как помириться

Начинать разговор нужно с искреннего сожаления о происшедшей ссоре. Варианты правильных фраз: «Я переживаю, что у нас возникла ссора по такому пустячному поводу», «Мне очень жаль, что мы так часто ссоримся». Фразы, способные спровоцировать новый конфликт: «В том, что произошло, виноват ты», «Хватит на меня обижаться, сам виноват».

Разобравшись с ситуацией наедине с самим собой, сделав определённые выводы, можно приступать к обсуждению конфликта. Важный момент: эмоции должны утихнуть у обоих партнёров, иначе диалог не получится.

Если выход из ситуации не рождается в обсуждении, можно обратиться за помощью к семейному психологу или к мудрому человеку, чье мнение авторитетно для обоих.

Кто бы ни был виноват в ссоре, после конфликта всегда остаётся осадок и неприятное чувство у обоих. Загладить его можно, сделав любимому человеку что-то приятное или организовав сюрприз.

Приятной неожиданностью может стать:

романтический ужин;
любимое блюдо или торт;
футболка с шуточной надписью;
билет на футбол или концерт;
смешные тапочки и даже новая зубная щетка.

Главное правило: сюрприз должен быть разряда любимых или веселых вещей.

Мнение эксперта

Дипломированный психолог с 10-летним стажем стажем работы и огромным багажом опыта.

Отличный способ примирения с любимым парнем - организовать совместное времяпрепровождение. Записаться вместе на танцы, курсы по вождению, взять абонемент в бассейн или сходить вдвоем на выставку. Такое совместное мероприятие обязательно должно сопровождаться обсуждением мнений и впечатлений, что хорошо сблизит пару.

Раскаяние и изменение поведения нельзя заменить сюрпризом или подарком, иначе можно расположить любимого человека к манипуляциям. Подарок - это дополнительный знак внимания, но никак не замена разговору и обсуждению возникшего конфликта. Сделанные искренние шаги навстречу любимому человеку помогут каждому понять и оценить ценность их взаимоотношений , вне зависимости от того, кто виноват.

Как помириться с любимым

Если конфликт закончился расставанием, следует подойти к примирению с особой тщательностью. Здесь не помогут заверения, что это не повторится, и ласковые слова.

Если ссора закончилась расставанием пары, значит:

эта ссора не первая;
причина серьезная;
парень не видит их совместного будущего в перспективе.

В некоторых случаях причины разрыва отношений лежат не на поверхности, а для ссоры используется любой повод. Не стоит смешивать одно и другое. Поводом для ссоры может стать опоздание девушки на свидание, а причина в том, что она постоянно не считается с парнем и игнорирует его интересы или потребности. Бывает, что к разрыву приводит количество накопленных ссор, и одна из них просто становится последней каплей.

В этом случае единственный действенный способ помириться с любимым, - осознать ошибки и изменить своё поведение. Важно, чтобы любимый человек не на словах, а на деле убедился в том, что отношения могут складываться по-другому , и у пары есть реальная возможность их реабилитировать. Только в этом случае можно надеяться на примирение и на качественное изменение отношений, что сделает счастливыми и парня, и девушку.

Как правильно помириться с любимым?

Для начала прислушаться к себе.
Если ответ «да» – тогда опомнись! Любовь – дар.
Прими любимого человека таким, какой он есть.
Будь готов выслушать любимого.

Если все сделано правильно, то каждому из вас станет легче на душе, улучшится настроение, и возникнет желание провести время вместе. А вот теперь – вкусный ужин на двоих, цветы и шампанское. Приятным закрепляют хорошие ощущения, а не затыкают негативные.

Как помириться с любимым?

Очень важно подобрать слова для примирения. Если вы начнете со слов: «Давай помиримся, но я все равно считаю, что ты не прав», или «Ну, хватит обижаться, сам виноват», то, скорее всего у вас начнется вторая серия ссоры.

Если вы действительно хотите помириться, то не выясняйте, кто прав, а кто виноват, даже если вам хочется это определить. Лучше это обсудить после перемирия, когда станет более благоприятным эмоциональный фон. Важный момент - внимание нужно сконцентрировать на проблеме, а не переходить на личности.

Как начать примирение?

Лучше всего начать с правды, скажите любимому о своих переживаниях и чувствах: «Давай помиримся, мне так нелегко на душе, когда мы не общаемся» или «Мне не хочется с тобой ссориться». Ни в чем не упрекайте своего молодого человека, а только говорите ему о своих желаниях и чувствах. Не забывайте при этом, что вам нужно строить свои отношения, а не «победить» партнера.

Когда любимый не идет на контакт

Все мы люди разные. У каждого из нас есть свое поведение, свой характер, каждый имеет право на понимание и настроение при этом. Если, к примеру, вы отошли от ссоры и желаете помириться, но любимый еще не готов к этому, то не воспринимайте его поведение, как оскорбление. Просто ему нужно больше времени, чтобы оценить данную ситуацию. Вам нужно быть более терпеливой и подождать.

Можно ли ссору предотвратить?

Если вы чувствуете, что опять назревает очередная ссора, а вам она совершенно не нужна, постарайтесь принять точку зрения своего мужчины. И даже, если он не прав, согласитесь с ним, тем самым вам удастся избежать ссоры. В дальнейшем вы вернетесь, к обсуждению того или иного вопроса, когда у вашего любимого человека будет другое настроение. Но, если отступать некуда, и разговор уже начался, то говорите по очереди, дайте друг другу высказаться, это поможет вам быть услышанной. Если же люди начинают друг друга перебивать, повышается «температура», тогда оба человека переходят на крик, они слышат только себя, а не слышат друг друга.

Когда конфликты становятся частыми, договоритесь со своим любимым о кодовом слове. Например, когда вы чувствуете, что разговор принимает повышенные обороты, то кто-то из вас должен произнести слово, которое заранее придумано. Оно может быть любым: «жираф», «дерево», «дом» и так далее. Такое слово будет означать, что нужно выпустить пар и немного «остыть».

Еще одним способом сохранить отношения и спокойно обсудить, является понимание целостности и единства. Объясните своему партнеру, что вы вместе единое целое, и что проблема находится вне вас. Главное, когда будете обсуждать будьте спокойны, не нужно давать проблеме возможность вклиниться в ваше целое и сломать его. Уступайте друг другу, найдите совместное решение, и тогда проблема от вас уйдет.

Частые ссоры

Здесь нужно знать причину ссоры. Они могут быть разными, от невысказанной обиды, недоверия, вредные привычки, стремление переделать друг друга и так далее. Но главной считается проблема, когда один партнер не согласен с мнением другого. Это выражается в бурном споре или в тягостном молчании. В итоге партнеры перестают обсуждать те моменты, которые повлекли за собой ссору. Но это не является решением проблемы, это только накаливает недоверие друг к другу, накапливает обиду, и все равно каждый делает все по-своему. Нужно научиться решать проблемы обстоятельно и спокойно, тогда от них не останется и следа. Разобраться в сути и в корне ее происхождения и в самом зародыше нужно уничтожить проблему.

Конфликты в семье это считается нормой?

Существует такой миф, что в хороших, крепких семьях не конфликтуют. Но такого не бывает, ведь у каждого человека на все есть своя точка зрения. Нужно просто выслушать своего любимого, постараться на себя «примерить» его чувства, услышать друг друга, дать возможность высказаться и прийти к какому-то общему знаменателю. Теперь мы знаем, как лучше всего помириться с любимым человеком. Важно научиться уступать ему. Тогда единство женского чувствования и мужского понимания поможет увидеть эту проблему по-новому, и найти неожиданное решение.

Если тебя волнует как помириться с любимым человеком, значит, ваши отношения еще можно спасти, в тебе говорит желание уладить ссору, а не эгоизм.

Хотя во время скандала наверняка было по-другому: «Мне надоело повторять одно и то же! Что ты молчишь?! Скажи хоть что-нибудь! Не знаешь, что! Черт с тобой! Почему все должна делать я и только я?! Ну и молчи, сколько влезет!» Знакомо?.. Здесь твое эго во всей красе. Осталось демонстративно хлопнуть входной дверью и пропасть на несколько часов. «Пусть волнуется, так ему и надо!»

Ничего не скажешь, прекрасные любовные отношения… о которых ты когда-то мечтал(а), как о самом важном и драгоценном, наслаждаться трепетом свиданий, от волнения дрожали губы при первом поцелуе и приятно кружилась голова…
А что теперь? Могу услышать в ответ: «Это было тогда, а сейчас… стал(а) умнее». Великолепно! Много надо ума, чтобы вместо «я люблю тебя» бросить человеку в лицо «пошел вон!» Понимаю, все живые люди, могут захлестнуть эмоции, с кем не бывает. Ссора случилась, и теперь как помириться с любимым человеком? Для начала успокоиться, перестать обижаться и обвинять. И постараться понять, что случилось на самом деле.

Как можно помириться?

подумать, в чем вы не сошлись? Какая реальная, а не высосанная из пальца, почва разрыва отношений?
если в чем-то не правы, то честно признаться себе в этом,
обдумать, что ты хочешь сказать любимому человеку? И главное, для чего? Доказать свою правоту – ты не на суде и перед тобой не обвиняемый. Показать, что ты лучше – иди на кастинг и не морочь никому голову. Ради любви – тогда читаем эту статью дальше,
предложи твоей второй половинке сесть напротив тебя и спокойно высказать все, чем он или она недовольны. Высказаться, чтобы избавиться от негатива, под завалами которого теплится доброе чувство.

Единственный способ как помириться с любимым человеком – это общение. Обсудить случившийся скандал, и понять, почему он произошел, чтобы избежать похожего в будущем. «Милый, давай представим, что ничего не было. Кофе будешь?», «Любимая, я виноват, забудь. Иди ко мне…» Такие способы помириться – гарантия грандиозных неприятностей вскоре. Заглаживать ссору цветами, подарками, умопомрачительным сексом – все равно что затыкать каждый раз пробкой бочку с дымящимся порохом.

Как правильно помириться с любимым?

для начала прислушаться к себе – этот человек тебе действительно дОрог?.. Для тебя счастье быть с ним/ней рядом?
если ответ «да» – тогда опомнись! Любовь – дар. А что ты с ним делаешь? Посылаешь к черту или кричишь, что не хочешь его/ее видеть… Отношения – это ежедневная работа, прежде всего, над собой. Любое примирение тоже начинается с себя. Что делает со своим даром художник? Он бережет его и терпеливо взращивает. Любовь – это цветок, который надо поливать каждый день.
прими любимого человека таким, какой он есть. Вероятно, при первых встречах в пылу страсти и сексуального влечения тебе было не до того, чтобы рассмотреть его или ее внимательно. Глаза открылись позже… возможно, по этой причине и возникают ссоры,
договоритесь(!), что выскажете по очереди всё, чем вы недовольны и накипело,
расскажи спокойно, без претензий обо всем, что не нравится. И будь готов(!) выслушать любимого человека.

А вообще-то, как помириться с любимым человеком должно начинаться с осознания кто перед тобой? Она – моя возлюбленная, ради ее улыбки я готов на все. Он – мой единственный и неповторимый, в его объятиях так спокойно…

Если ты знаешь проверенные методы как помириться с любимым мужчиной или девушкой, напиши о них в комментариях. Кому-то они помогут.

Ни одни отношения не обходятся без ссор. По большому счету, это нормально, если, конечно, не переступать границы, после которых трудно что-то наладить. Рукоприкладство, маты, измены из мести – вот это все неправильно, скандалы не должны выходить за определенные рамки. Пусть даже выясняя отношения кто-то из вас кричал и истерил, или же громко хлопал дверью – так человек пытается достучаться до своего партнера. И, обычно, в ходе таких вот ссор люди все же приходят к компромиссу и находят золотую середину. После этого в отношениях наступает потепление.
Но когда скандал затягивается, то это надоедает и уже хочется поскорее помириться с любимым, но как это сделать, если он продолжает ходить сердитой букой.

Начнем с того, что женщины и мужчины успокаиваются по-разному.

Если верить психологам, то 9 из 10 мужчин сразу растают, если к ним просто подойти и извиниться. Всего 4 слова: «Милый, прости меня, пожалуйста». Но так можно мириться только, если сама знаешь, что где-то перегнула палку. Если же виноват он, то будет как-то глупо извиняться там, где провинился он. Тут нужно будет действовать немножко по-другому.

Во-первых, оставьте его в покое на некоторое время. Одиночество – для мужчин это лучшее успокоительное. Вернитесь к разговору и источнику раздора через часик, когда ваш избранник уже все переварит. Не переходите на повышенные тона, начните с обсуждения. Контролируйте себя, первый пыл уже прошел, теперь разговаривать нужно спокойно, только так можно помириться со своей второй половиной. Извиняться сразу после скандала также бессмысленно, после таких страстей мужчина не сможет рассуждать трезво.

Кстати, это типичная женская ошибка: девушки считают, что мужчины после скандалов молчат намеренно. И поэтому дамы продолжают кидать поленья в огонь. На самом же деле, вы лишь провоцируете то, что давно могло угаснуть. Парни молчат, не потому что хотят продемонстрировать свою обиду и принципиальность, а потому что они так остывают. Не трогайте своего мужчину после ссоры, быть может, он уже все забыл и сам хочет поскорее закончить ваши дрязги.

Если в ходе ссоры вы умудрились наговорить лишнего (Найду другого; Хочу развестись; Я в тебе ошиблась), то тут уже нужно будет выпутываться. Включайте свои женские уловки, типа «Я просто хотела, чтобы ты меня услышал» или «Ну куда я без тебя, просто выбила из колеи простуда, вот и мелю, черти что», можно так «Ты же знаешь, какая у меня обстановка на работе, вот и расшатала мою нервную систему».

Кстати, возьмите себе в помощь интернет. Можно отправить любимому открытку или виртуальный поцелуй. Пусть его сердце потихоньку отогревается.

Одна моя знакомая написала своему избраннику четверостишие и положила его в карман куртки. Прочитав заветные слова, ее любимый растаял в ту же минуту и сразу ей позвонил, чтобы помириться.

Каждая женщина знает, что у всех мужчин есть слабое место – это их кулинарные пристрастия. Поэтому, если вы хотите помириться с любимым, то приготовьте несколько его любимых кулинарных блюд. Не нужно ему об этом сообщать, просто начинайте готовить. Поверьте, когда он начнет кушать что-то вкусненькое, а если это то, что он давно просил вас приготовить, злость сама начнет испарятся.

Если муж совсем не идет на контакт, даже после того, как ты первая протянула мизинчик дружбы, тогда выжди некоторую паузу. В конце-концов, у тебя тоже есть чувство собственного достоинства, не лазить же за ним на коленях. Пусть перебесится, он сам дойдет до того состояния, когда ему захочется обсудить произошедшее.

P.S.: Отсутствие ссор по итогу приводит к разрыву отношений.

Умейте забывать обиды!

Анастасия Слободина

Умение прощать – великое искусство. К сожалению, чаще всего эти навыки приходится развивать в себе именно женщинам, которые желают сохранить отношения с избранником, несмотря на недостатки его характера. Совместная жизнь нередко сопровождается скандалами и небольшими ссорами. Психологи уверяют, что незначительные конфликты позволяют получить эмоциональную разрядку, и необходимы при продолжительных отношениях.

Вот только как выйти с достоинством из конфликта и наладить в семье мир?

Как помириться с мужчиной, если в ссоре виновен он

Порой мужчина не желает признавать собственные ошибки и не торопится вступить на тропу перемирия.

Конечно, можно опустить руки и потерять человека, который является, возможно, самым дорогим на свете.

Но, может, стоит женщине немного снизить свою гордость и постараться сделать первый шаг навстречу?

Кстати, это позволит продемонстрировать такие качества, как умение любить, понимать, прощать и в отличие от мужчины размышлять над совместными ошибками:

Прежде всего, нужно осознать, что ссор на пустом месте не бывает. Наверняка уже звучали тревожные звоночки, на которые женщина легкомысленно не обращала внимания. В результате все мелочи и раздражающие пустячки выросли в огромную кучу недовольства. Причем провоцирующим фактором для развития скандала могло стать неосторожное слово, грязная тарелка, неоправданные финансовые траты;
Поэтому женщина долгое время может находиться в недоумении – почему раньше все это не вызывало недовольства, а теперь стало поводом для скандала? Ситуация объясняется просто: контейнер мужского терпения заполнен и большее количество бытовых и прочих проблем в него вместиться не может;
Даже если скандал начал мужчина, не стоит взваливать всю вину на него. Наверняка женщина знает немало собственных грешков, о которых предпочитает молчать во время бурного выяснения отношений;
Приступать к примирению необходимо только полностью осознав предпосылки скандала и отбросив прочь эмоции. Если попытаться продолжить разговор, пока страсти окончательно не утихли, конфликт может вспыхнуть с новой силой. Лучше подготовиться к беседе, не используя критику;
Как правило, на осознание ситуации у человека уходит 1-3 дня. Если в это время партнер не пришел с просьбой о прощении, не следует подозревать его в измене или утрате чувств. Многим людям необходимо проанализировать ситуацию детально, чтобы принять правильное решение. Кстати, и для самой женщины это время станет продуктивным, поможет глубже осмыслить собственные ошибки;
Если, несмотря на обстоятельный спокойный разговор, отношения не наладились, можно приступать к военным действиям. Великолепный способ – вызвать ревность, используя такие нехитрые приемы, как смена облика, продолжительные посиделки у подруг, посещение по вечерам фитнес-центра;
Многие мужчины испытывают прямую зависимость от домашнего комфорта. Достаточно несколько дней не готовить разносолы и голубчик поспешит обратиться к своей половинке с покаянной речью.

Насколько искренним будет раскаянье, способна определить только дама, досконально изучившая своего партнера.

Как помириться с любимым мужчиной, если сама виновата в ссоре

Если в первом варианте трехдневный перерыв нужен был мужчине для осознания своей вины, теперь тайм-аут должна взять женщина. В основном это время необходимо даже не для разборки причин конфликта, а чтобы смириться с собственной гордостью.

Когда дама полностью уверена в своих чувствах и не рискует терять избранника, порой достаточно просто произнести такие сложные слова, как «прости меня », чтобы добиться успеха. Хочется подчеркнуть значимость примирения? Делайте приятные сюрпризы: смс-ки, забавные открытки, покаянная записка на дверце холодильника и т.д.

В этом случае следует максимально проявить кулинарный талант. Вспомнив, какие блюда являются для него особенными, можно приготовить поистине незабываемый ужин с логичным завершением вечера в интимной обстановке. Лучшего способа примирения человечество пока еще не придумало.

А чтобы в дальнейшем снизить вероятность конфликтов, следует внимательнее относиться к партнеру и учесть несколько фактов:

мужчина не является точной копией своей женщины, у него могут быть совершенно иные представления о том, что в этой жизни следует считать важным, а что – нет;
прежде чем совершить какой-то поступок, способный отразиться на отношениях, не помешает заручиться поддержкой своей половинки;
не следует в разговорах прибегать к намекам, лучше спрашивать о мнении партнера открыто, чтобы в дальнейшем не попасть в сложную ситуацию;
не стоит во время конфликта вспоминать о прочих ссорах, которые уже давно должны быть забыты.