С ревностью не шутят. Любовь и ревность Ревность и любовь как связаны
Чувство ревности: вооружено и очень опасно
Кто-то умный сказал, что ревность всегда «ходит вместе с подозрением, ненавистью и гневом, а каждый из троицы вооружен кинжалом, за ними следует раскаяние. Которое, правда, бывает уже никому не нужно».
Давай поговорим о таком страшном явлении, как ревность, которое разъедает и уничтожает отношения.
Ревность – тихий убийца отношений
Почему тихий, если многие так громко орут в приступе ревности? Потому что до сих пор бытует распространенное заблуждение, что ревнует – значит любит. Ага, как бьет – значит любит…
Миф о том, что «ревнует тот, кто любит».
Ревность не имеет отношения к любви вообще. В основе любви лежит осознанное предпочтение верности и ответственность за свой выбор партнера. Иначе зачем быть вместе?
Постоянные вспышки ревности только мешают любви и превращают отношения в череду страданий и недоверия.
Верность vs Ревность – а ты на чьей стороне?
Хочешь понять, что делать с ревностью? Тогда давай разберемся с верностью. Ведь ревнивцы именно её так требуют.
Вера, уверенность, доверие, верность – слова, близкие по смыслу.
Верность как качество человека формируется в подростковом возрасте, когда мы активно познаём себя и мир вокруг, учимся дружить. А позже – любить.
Как справиться с ревностью?
Изначально мы учимся верить себе и в себя. Чем сильнее проявляется это чувство, тем выше уровень уверенности в своих силах. Только после того, как научимся этому, мы способны доверять другим.
Ревность же – отсутствие верности. РЕВность – это ВЕРность наоборот.
Верность означает, что ты отвечаешь за свой выбор перед самим собой изначально.
Откуда берется ревность?
Ревность появляется, когда человек:
- не верит в себя;
- не умеет доверять кому-либо;
- не способен сделать так, чтобы его слова и дела совпадали;
- не умеет дружить;
- не имеет принципов, которым сам соответствует;
- не знает, что такое ответственность за себя, свои слова, выбор, действия.
У любви и ревности разные пути
Что мы не увидели в списке причин, которые вызывают ревность? Любовь!
Ревность не проистекает из любви. Основа ревности – страх потерять то, что любишь.
Запомни, это патологическое чувство произрастает из неуверенности в себе, своих отношениях с партнером. Будь то друг, ребенок – кто угодно.
Также на руку ревности женщины играют сомнения в том, что партнер тебя любит. А вдруг он предпочтет другую, которая будет лучше тебя? Ведь ты то сомневаешься, что ДОСТОЙНА.
Верь в себя – защитись от чувства ревности
Ревность является следствием собственнического отношения к своему партнеру. Она возникает, когда тебя поглощает желание иметь монополию на личную жизнь избранника, вмешиваться во все его дела.
Пойми, ревность – внешнее проявление того, что у тебя нет такого качества, как верность. Знаешь, почему? А потому что каждый судит по себе.
В ситуации с ревностью свою потенциальную неВЕРность человек часто сам даже не осознаёт. Но у него есть проблемы с верой в себя и доверием к миру. И он транслирует их вовне через неуверенность в других.
Ревнивец просто не умеет верить. Потому как у него нет опыта веры и доверия к себе в первую очередь.
Опасайся бреда ревности. Случай из практики
Есть у меня знакомый. Сколько его помню, он всегда изменял жене с разными красотками-няшами. Ссылался на то, что жена “не его идеал внешне”.
И вот, он влюбился в одну из пассий. Да так, что даже ушел от жены.
Его девушка была очень яркой, сексуальной брюнеткой, которую замечали все. Она обожала своего мужчину. Но буквально через месяц он превратил их жизнь в ад дикими ревнивыми истериками.
Девушка не раз ревела у меня на консультациях, сквозь слезы рассказывая, что обожает его и даже не замечает других.
Итог? Он довел ее до ненависти, и она ушла к другому.
Человеческая ревность способна размножаться
Но самое неприятное в этом другое. Человек с безверием и отсутствием верности притягивает подобного себе партнера.
Запомни, если бы ты не испытывала недостаток в вере на подсознательном уровне, то неверные партнеры просто не попадали бы в твое поле зрения.
Ты можешь утверждать, что если бы однажды не обожглась, то “не дула бы на воду”.
Но не все же вокруг всем . Это не всеобщая проблема, а только тех, кто “ заточен ” на измены на подсознательном уровне. С психологией не поспоришь.
“Изгнание” в измену, или Ревность дает плохие советы
Будь то женская или мужская ревность – в каждом случае это обоюдный сговор. Как пара “жертва-садист”.
Какой бы верный партнёр не попадался ревнивцу, тот все равно будет изводить избранника ревностью и недоверием. Чем, между прочим, в конечном итоге может спровоцировать измену. Мол, “что, зря по голове регулярно получаю?”.
Осторожно, патологическая ревность!
Кстати, очень важно различать патологическую ревность. Она является не только частым поводом для обращений к психологам и психиатрам, но и добавляет работы правоохранительным органам.
Не будем забывать, что именно ревность является самым распространённым мотивом убийств в семьях.
Так что назвать ревность «безобидной формой проявления любви» точно нельзя.
Патологическая ревность – одна из тех проблем, которую веками описывают философы, поэты и врачи. Последние даже выделяют ее в отдельное заболевание.
Признаки ревности как направление к врачу
Патологическая ревность не является специфическим симптомом определенного заболевания. Напротив, она встречается практически при любом психическом расстройстве.
Патология личности, неврозы, депрессии, злоупотребление алкоголем и наркотиками, шизофрения, органическая патология (реже) – во всех этих диагнозах можно встретить упоминания о ненормальной ревности.
По этой причине важно направить клиента на консультацию к психиатру при малейшем подозрении на непонятный механизм возникновения ревности. Именно непонятный.
Твой муж или парень проявляет излишнюю агрессивность при малейшем намеке на появление мужчины в твоем окружении? Тогда рекомендую задуматься о психическом здоровье избранника и своей безопасности.
Вырастить цветы на почве ревности
Ревность является практически нормальным чувством в определённых условиях. Речь идет о проявлении собственнических инстинктов.
В то же время полное отсутствие ревности в тех же условиях может говорить о наличии эмоциональной патологии . Например, эмоциональной ригидности, что тоже разрушительно для отношений.
Провокация – худшее воплощение ревности
Ещё один опасный аспект ревности – провокация – искусственное вызывание ревности. Женщины часто прибегают к этому оружию в попытке подогреть отношения и внимание к себе.
Иногда ревность способна внести искру в отношения, которые угасают. Но не тогда, когда человек применяет ее постоянно как инструмент , давления.
Провоцируя партнера на ревность, ты неосознанно или сознательно воздействуешь на его самооценку и побуждаешь к соревновательности.
Он с “соперником” тренируется в достижениях “кто получит главный приз – любовь женщины?”.
Ты, как провокатор, почиваешь на лаврах собственного самолюбия и размышляешь, как бы еще вызвать ревность. А к твоим ногам мужчины подносят всевозможные дары: внимание, любовь, красочные эмоции, презенты и т.д.
Ты любишь мужчину или его ревность?
В основе твоих провокаций, пусть и неосознанных, лежит обделенность вниманием и любовью в далеком детстве. А теперь ты таким нечестным путём пытаешься компенсировать недополученное, сталкиваешь людей лбами в битве за свою персону.
То есть самоутверждаешься путём провоцирования.
Но послушай, сознательно вызывать ревность партнера – недопустимый прием, если мы говорим о доверительных, любовных отношениях.
Смотри, складывается такая схема. Ты провоцируешь своего мужчину на ревность. Он на это ведётся. Вдвоем вы преследуете одну и ту же цель – получить внимание и любовь.
Только один в этой ситуации встает в «позу» садиста, а другой – мазохиста.
Тебе какая позиция больше нравится? Мне – никакая.
Девушка, Вас кормят ревностью
Мужчины тоже нередко “скармливают” своим женщинам яд ревности в виде провокаций “а у нас такая новая секретарша хорошенькая, молоденькая”.
Так подсознательно “добирают” баллы в глазах избранниц.
Как НЕ нужно реагировать на провокации?
Худшими твоими реакциями в такой ситуации станут:
- “Наверняка, дура и проститутка, как все секретарши”;
- “А ты, как кобель, уже уши развесил?!”;
- “Увижу с ней рядом, повыдергиваю ей все ее патлы наращенные”;
- “А меня наш новый менеджер подвозил на крутой машине”.
Не стоит также обижаться и демонстративно не разговаривать с мужчиной.
Подобные реакции лишь обесценивают тебя. Они показывают, что твое эго задето, уязвлено.
В итоге манипулятор получает те эмоции, на которые рассчитывал, и продолжает «дожимать» тебя дальше.
Нейтрализуем манипуляцию
Один из оптимальных способов реагирования – не давать манипулятору ожидаемой реакции, не подкреплять его манипулятивное поведение. А еще лучше – обратить его манипуляцию в свою пользу.
Как вариант, можно задавать мужу вопросы, которые будет побуждать его прямо заявлять о своих потребностях, а не косвенно.
Также можно нейтрализовать манипуляцию юмором.
Почему женщину провоцируют на ревность
Кстати, при подобном поведении избранника присмотрись к себе. Может, ты запустила своего мужчину? Давно не делала ему комплименты, не благодарила, не восторгалась своим рыцарем, что он провоцирует тебя на “любовь”?
А может, запустила себя. И ревностью твой мужчина пытается спровоцировать тебя ухаживать за собой?
Или провоцирование ревности – норма в ваших отношениях? Тогда что ты там делаешь?
Попытка ревности: боль или радость
Смотри, один мой клиент так “допровоцировался” со своей женой, что ушёл к ее подруге. Именно эту женщину он постоянно приводил в пример как образец ухоженности и отменного вкуса.
Жена бравировала, что он должен любить ее такую, какая она есть, и благодарить за сына.
Пока однажды в прямом смысле слова не стащила мужа с подруги, когда вернулась домой раньше времени. Семья распалась. А подруги ещё долго поливали друг друга помоями на весь город.
Но надо отметить, бывшая жена расцвела – то ли назло мужу, то ли благодаря выходу “на ярмарку невест”.
Неужели нельзя было сделать такой ход раньше, когда это было актуально для мужа?
Как бороться с ревностью?
Займись любовью, а не ее убийством
Делай все для укрепления ваших отношений, а не разрушения.
Вместо того, чтобы играть в пинкертона, стань ему интересной. А в первую очередь стань интересной себе.
Запомни, постоянный шпионаж за своим мужчиной, ты провоцируешь на ложь. Он “на всякий случай” будет скрывать все от тебя. Недоверие лишь отдаляет.
Улучшай себя и укрепляй ваши отношения
Прекрати быть эмоциональной “попрошайкой” и сама вноси вклад в ваши отношения.
Показывай партнеру свою заботу и доверие, делай комплименты, благодари.
Смотри, верность супругов – это не производная слежки, подозрительности и недоверия. Это результат крепких, надежных отношений, которые удовлетворяют обоих.
Повышай свою самооценку
Ну, скажи, зачем тобой дорожить, если ты сама для себя не ценность?
Работай над своими недостатками, поверь в достоинства.
И тогда ты осознаешь, что “такая корова нужна самому”, и ты важна для своего мужчины. А если нет, то зачем он тебе?
Работай со своими страхами
Спроси себя честно. Чего ты боишься, когда отравляешь себя ревностью? Потерять именно Его? Остаться одной?
Может, правда, он неверный партнер и его пора отпустить? Зачем держаться за него, мол, “лишь бы не самой”, и занимать потенциальное место достойного партнера?
Перестань сравнивать
Это к вопросу о твоей самооценке. И к тому, зачем показывать самой мужчине, что кто-то лучше, чем ты?
Сравнивать есть смысл только с самой собой – стала ли ты лучше себя прежней.
Рассоединись с партнером
Живи своей жизнью, найди себя, хобби.
Часто поводом для ревности становится зацикленность одного из партнеров на жизни другого.
Бывает, что это происходит из-за отсутствия своих интересов и личной жизнь. И такому партнеру ничего не остается, кроме как жить жизнью другого.
Это относится не только к ревности, но и к чрезмерному контролю со стороны родителей (как правило, мам) в отношении детей.
Пойми, что твой контроль, твоя тревога, твои бесконечные вмешательства в чью-то жизнь не сделают счастливее ни тебя, ни объект вмешательства.
Будь откровенна и доверяй своему мужчине
Брось все эти шпионские игры и скрытые сомнения. Если тебя что-то тревожит, спроси у своего партнера прямо.
Только не нужно делать это в форме скандала. Спокойно.
Я не говорю, что такого повода нет ни у кого)
Но зачастую происходит так, что мы начинаем подозревать своего партнера не потому, что он не оправдал наше доверие. А только из-за того, что сами испытываем страх и неуверенность в себе.
Ревность в таком случае не опирается ни на что в реальности, а проистекает только из наших личных чувств. И оскорбляет партнера.
Научись прощать по-настоящему
Прости искренне, если тебе изменили в прошлом, но вы решили идти дальше.
Иногда так происходит, потому что человек поддался соблазну, но продолжает любить тебя. В других случаях это является следствием минутной слабости, ошибки, за которую его можно простить.
Измена не убила в вас любовь, вы оба осознали “вклад” каждого в неё и видите ценность ваших отношений? Тогда найди в себе силы и любовь простить его и себя, что “не досмотрела”. И идите дальше.
Когда побороть ревность – не твой вариант
Конечно, возможна и такая ситуация, что ревность не беспочвенна, твой партнер влюбился в другую или же он систематически изменяет.
Тогда лучше задай себе честный вопрос: а на что ты рассчитываешь? Что ты ТУТ делаешь?
Может, стоит собрать своё достоинство и самоуважение в кулак и наконец вырваться из ? Вместо того, чтобы отравлять себя ядом ревности.
Мир спасёт Любовь! Любви тебе и благоразумия.
Ярослав Самойлов
Любовь и ревность — понятия взаимодополняющие или взаимоисключающие? Я считаю, что ревность убивает любовь, что настоящая любовь — это прежде всего доверие!
Не понимаю, зачем вообще ревновать. Если любят, будут вместе и никто не разлучит. А если ревновать, то надо сразу разбегаться. Кто ревнует, тот значит и не любит, потому что надо друг другу доверять. Это точно.
На мой взгляд, любовь и ревность понятия взаимоисключающие. Поскольку если есть любовь, то между людьми полное доверие, а если присутствует в отношениях ревность — то любовь куда – то уже ушла.
При любви не может быть ревности. Считаю ревность эгоизмом и собственичеством. А любовь она не такая.
Полностью согласен с большинством, что любовь и ревность понятия взаимоисключающие. Если пара по настоящему любит друг друга, то никакой ревности быть не может. А вот если любовь остынет, то тогда без ревности не обойтись, даже если никто толком повода и не давал, а желание ревновать все-таки будет присутствовать!
Полностью с вами согласен! если любишь и любим значит нужно доверять друг другу!Если Вас любят значит, вторая половинка и не подумает изменять!
Мне кажется, что ревность это признак любви! Ибо даже простое дружеское общение твоего партнера с другими ты воспринимаешь как посягательство на ваши отношения
Вероятно, вы, ребята, не ревнивы от природы. А я — просто ужас. Особенно когда рядом с «моим» появляется какая-то фея и давай хвостом мести. Муж давно выучил мою реакцию, и если раньше таких вот фей попросту не замечал, то теперь быстренько реагирует. Повода он мне никогда не давал. Но я вот все равно что-то себе могу придумать. И пошло-поехало. Теперь поумнела (надеюсь!) и хоть не закатываю ему скандалы. Но мне-то внутри не легче. Как самой с собой справится?
А я вообще не представляю как можно любить и не ревновать! Лично для меня любовь и ревность — это вещи, которые просто не могут существовать один без другого!
Ольга Швец
Настоящая ревность — это разрушающая сознание болезнь, эгоистичная любовь ревнивца к себе, к своим капризам, своим привычкам и пристрастиям…
Ольга Швец писал: Настоящая ревность — это разрушающая сознание болезнь, эгоистичная любовь ревнивца к себе, к своим капризам, своим привычкам и пристрастиям…
Зачастую болезненное навязчивое чувство ревности даже может убить и любовные отношения, ведь ревностные разборки будут постоянно сопровождать влюбленных, подозрения в «неверности» могут возникать и без особого повода: достаточно одеть новую кофточку или улыбнуться солнечному дню.
У меня вопрос. А что лучше — чтобы вас близкий мужчина ревновал или относился с безразличием?! Не может быть любви без ревности и без чувства собственничества по отношению друг к другу. Если этого в отношениях нет, то и любви там тоже — нет!
kyconckiy, ну зачем же такие крайности? Мы же про любовь говорим! А безразличие — это другая тема, где любовью даже не пахнет! Вы, наверное, имеете в виду маленькую ревность? Иногда она допустима, но только чуть-чуть, чтобы весело и без обид!
Любовь и ревность несовместимы. Ревность штука крайне не приятная. Она способна свести с ума любого, даже самого здравомыслящего человека. Главное, что бы партнёр (партнёрша) не давал повод.
Я считаю, что немного ревности не повредит — чувствуешь себя нужным, за тебя готовы бороться. Но патологическая ревность, когда ревнуют, как говорится, к каждому «столбу», меня пугает.
«ревность это признак любви» для меня это неоправданное выедание мозга а не любовь
наташа писал: На мой взгляд, любовь и ревность понятия взаимоисключающие. Поскольку если есть любовь, то между людьми полное доверие
Что значит полное доверие? Это без тени сомнения, абсолютное, совершенное, идеальное доверие или как? Но ведь любой здравомыслящий человек знает, что совершенных вещей в нашем людском мире просто нет. Если вы, Наташа, способны отпустить любимого, допустим на море, вдвоём с его бывшей, да так что жить они в одном номере будут, и при всём этом Вы не будете испытывать даже тени сомнения, тогда можете рассказывать о полном доверии и отсутствии ревности.
atalena писал: немного ревности не повредит — чувствуешь себя нужным, за тебя готовы бороться
Я тоже считаю, что любовь и доверие — хорошо, но иногда и проверить надо, так ли все на самом деле? А то пока будешь доверять, вдруг окажется, что поздно, уже никому это не нужно.
На мой взгляд, в любом случае нужен определённый контроль, тем более если ревнив от природы! Я безумно ревнивый, и накручивать себе могу многое, и когда понимаешь, что все подозрения были напрасны, как-то легче становиться. Любовь и ревность, по-моему, неразделимы вообще. Ведь людям свойственно защищать от посягательств своё.
Вы знаете, если так постоянно себя накручивать и в напряжении томительном находиться, то со временем сердце шалить начнет.
Многие думают, что если человек ревнует то не любит, но это не так, потому что если не ревнует то значит нет не каких эмоций.Человек ревнует, потому что боится потерять, своего любимого человека,но любимому человеку нельзя не доверять, и доверять нужно проверяя.
Я думаю что где есть любовь, там есть и ревность. Как же без нее? не интересно))
Ну а если серьезно, если любишь человека неосознанно наверное ревность иногда да просыпается.
Сергей Лебеденко
Olga писал: Любовь и ревность — понятия взаимодополняющие или взаимоисключающие? Я считаю, что ревность убивает любовь, что настоящая любовь — это прежде всего доверие!
А я считаю наоборот, если человек очень сильно ревнует, значит этот человек его очень сильно ЛЮБИТ, а если не ревнует, то значит этот человек ему абсолютно безразличен. Ведь настоящая Любовь она долго терпит, всему верит, всему надеется, настоящая Любовь не раздражительна, все переносит, она некогда не перестают. Нато она и ЛЮБОВЬ.)))
Вот именно, что она всему верит, даже тому, чему верить не следовало и потом неприятные истории всякие случаются из-за этой любви.
Такие феномены супружеской жизни, как ревность в любовных отношениях, являются очень сложными для изучения средствами психологии и социологии.
Приветствую Вас, уважаемые читатели сайту сайт, сегодня вы узнаете все об этом неприятном и разрушающим отношения чувстве ревности.
Что такое ревность в отношения мужчины и женщины, парня и девушки? Она рассматриваются или с теоретически-умозрительных позиций, или с позиций психотерапии.
Итак, определение, что такое ревность
Существуют различные определения ревности в любовных отношениях. Так, Рене Декарт полагал, что ревность в отношениях - это вид страха при желании сохранить за собой обладание каким-нибудь благом (любовью, например).В «Толковом словаре» Д. Н. Ушинского ревность определяется следующим образом:
1)
как страстная недоверчивость, мучительное сомнение в чьей-нибудь верности — в любви, в полной преданности;
2) как боязнь чужого успеха, опасение, что другой сделает лучше;
3) как усердие, старательность, рвение.
Обычно выделяют ревность детскую, профессиональную, национальную, спортивную, творческую.
Существуют различные взгляды на ревность в отношениях между мужчиной и женщиной, в которых делается акцент на положительные или отрицательные стороны этого явления.
1. Ревность это составная часть половой любви, интимной дружбы, она говорит о силе влечения.
2. Ревность — как эмоция, не присущая любви, как тень в отношениях людей.
Все эти подходы рассматривают ревность не как самостоятельный феномен, а как компонент чувства любви, любовных отношений. Ревность может сопутствовать различным состояниям в любви, связана с неуважением в любви, обманом в ней, ее потерей, опасением ее потерять.
На различных фазах любовных отношений - в период их развития, пышного расцвета и неизбежного старения - ревность может проявляться по разному:
Первая фаза - воображение идеального любимого, платоническая любовь к человеку, похожему на идеал. У некоторых людей ревность проявляется уже на этой стадии развития любовных отношений.
Вторая фаза - страсти и пламенного чувства. Благоприятные условия для возникновения ревности. С этим хорошо согласуется теория Д. Делиса о дисбалансе в любовных отношениях, по которой в период возникновения взаимной любви оба партнера одинаково обеспокоены тем, как относится к нему любимый человек, и оба опасаются потерять любимого. Однако в случае развития неуравновешенных отношений («парадокса страсти») у одного из партнеров (более вовлеченного в отношения по тем или иным причинам) развиваются мучительные чувства ревности и страха быть покинутым.
Третья фаза развития любовных отношений — период, когда чувства становятся более спокойными, родственными. Ревность, если она была присуща этому союзу, редко сохраняет свою прежнюю силу, ее интенсивность уменьшается. В исключительных случаях ревность остается такой же сильной.
Известно, что если один из пожилых супругов ревнив, то любовь длится дольше.
С третьей фазой можно сопоставить долговременные любовные отношения по Д. Делису, которые существуют, когда нет дисбаланса отношений, то есть оба партнера примерно одинаково вовлечены в них.
Такие отношения можно наблюдать в успешном браке — согласно классификации В. А. Сысенко в «средних браках» со стажем 10-20 лет, когда формируется и укрепляется супружеская дружба, стабилизирующая семейный союз (хотя следует отметить, что, по В. М. Сеченову, любовь между мужчиной и женщиной уже через три года перерождается в дружбу). Здесь проявляется сложность самого предмета изучения - любви и ревности, так как каждый исследователь исходит во многом из собственного опыта и пренебрегает точными определениями понятий.
Несомненным, является тот факт, что любовные отношения с сильным дисбалансом, когда один из партнеров находится в сильнейшей эмоциональной зависимости от другого, сопровождаемой мучительной ревностью и неуверенностью в дальнейшей судьбе этого союза, имеют очень малую вероятность «дожить» хотя бы до стадии «средних браков».
Возможно существование так называемой «установки на ревность», то есть внутренней готовности встретиться с изменой, обманом, предательством любимого человека, ожидание соответствующего поведения. Как правило, такая установка формируется уже в юношеские годы, когда еще на школьной скамье подростки «обогащаются» выводами о любви и верности - парни узнают, что «все они - изменницы», а девушки - что «все мужчины - подлецы».
Такие выводы легко прививаются, если ребенку в детстве приходится быть свидетелем неверности родителей, а молодому человеку - друзей, сослуживцев. Тогда может сформироваться так называемая «предусмотрительная ревность», то же самое поведение ожидается от супруга. Если же довелось испытать неверность любимого или супруга, ожидание неверности может быть перенесено и на другого партнера.
Ревность любовные отношения: типы.
Выделяются следующие типы ревности:1.Собственническая ревность.
Ее «девиз»: «Вещь всегда должна принадлежать своему хозяину». Например, ревнивый муж и остатки так называемого «двойного стандарта». Такая ревность обязательно связана с сильным переживанием измены партнера с угрозой разрыва отношений.
Возможны следующие причины собственнической ревности:
она может быть спровоцирована изменой или подозрительным поведением партнера, возможна от охлаждения чувств любимого, отсутствия информации о нем, разлуки, компрометирующей информации.
Достаточно часто имеет место беспочвенная ревность, но поводу которой супруги обращаются в психологические консультации.
Следует также иметь в виду, что не каждая ситуация даже реальной измены вызывает сильную ревность, не надо забывать и тот факт, что ревность может существовать и без любви.
Возникновению собственнической ревности в сильной степени способствуют определенные черты характера, такие как властолюбие, эмоциональная холодность, неспособность прощать, педантическое упрямство, любовь к «порядку во всем» и просто неумение уважать личность другого человека.
2.Ревность от ущемленности
Обычно свойственна людям с тревожно-мнительным характером, неуверенным в себе, с комплексом неполноценности, со склонностью к преувеличению опасности.
(см. тест характер)
Ревности этого типа способствует низкая самооценка, которая, в свою очередь, может сформироваться уже до брака, а может быть вызвана неправильными действиями другого человека или переживанием своей сексуальной несостоятельности.
Для людей, ревнующих от ущемленности, характерно нежелание допустить сравнение с возможным соперником из опасения проиграть в глазах любимого человека.
При собственнической ревности больше страдает тот, кого ревнуют, при ревности от ущемленности сомнения больше мучают самого ревнивца.
3. Обращенная (отраженная) ревность.
Психологический механизм образования: ее источник - проекция собственной супружеской неверности, ненадежности на другого партнера.
Логика такой ревности проста: если я могу стать объектом любви другого, то наверняка и мой брачный партнер на это способен. Так, неверные мужья и жены часто оказываются чрезмерно ревнивыми. Подобная ревность наиболее далека от любви (заведомо возможна измена для ревнующего).
Объяснить психологический механизм ревности может помочь понятие доминанты — наличие более или менее устойчивого очага повышенной возбудимости, привлекающего к себе волны возбуждения из самых различных источников и способного под их воздействием к накоплению и дальнейшему увеличению своего возбуждения.
Проявления ревности различаются в зависимости от темперамента : люди вспыльчивые и более агрессивные и реагируют соответственно при предполагаемой измене партнера: оскорбляют, угрожают, выслеживают и т. д.
(темперамент: личностный опросник Айзенка)
Люди флегматичные, пассивные испытывают мучения при мысли о возможной измене, переживают свою беспомощность, при этом они могут не испытывать агрессивных чувств к партнеру или к сопернику, выдвигая оправдательные объяснения. Обычно такие люди страдают молча, не афишируя своих чувств, надеясь на дальнейшее восстановление нормальных отношений.
Существуют и особенности ревности, специфические для мужчин и женщин.
Так, мужская ревность часто проявляется как результат традиционно преимущественного права мужчин перед женщиной, мужчины чаще подают на развод по причине измены жены, хотя в целом мужчины чаще изменяют.
Женская ревность имеет свою социально-биологическую основу. Вынашивание и вскармливание ребенка имеет обязательным условием защиту и помощь отца, природой женщине вручено право уповать и рассчитывать на его преданность — поэтому озабоченность ответными чувствами мужчины у женщины социально-биологически обусловлена в пору ухаживания и первых лет брака.
(навязчивость в любви)
Считается, что в эти периоды женщина более ревнива. Она не свободна от этих чувств в той мере, как не свободна от природного желания иметь детей, — это не вина, а скорее слабость.
Однако женская ревность тоже может иметь собственнический характер — для утверждения в роли семейного «диктатора».
(Как понять жену)
Первым признаком чрезмерной ревности жены является ревность к родителям
мужа.
Другое проявление ревности — ребенка к отцу, это может свидетельствовать о том, что мужчине не удалось обеспечить душевный покой женщине и она не чувствует себя в безопасности. Известны случаи ревности матери-свекрови к невестке (пытается «вернуть своего ребенка»), а также ревность старшего ребенка в семье к младшему (отняли родительскую любовь).
Зная происхождение ревности в любовных (семейных) отношениях можно избежать (контролируя себя) лишних ссор и конфликтов, ведущих, зачастую, к разрыву этих отношений.
Желаю всем психического здоровья!"Ревнует - значит любит", "ревность в любви то же самое, что приправа в пище", "ревность усиливает страсть" - наверняка каждый из нас не не раз слышал эти изречения, поэтому многие люди относятся к ревности влюбленных если не положительно, то с пониманием. Однако действительно ли ревность укрепляет отношения и является свидетельством любви или же это не так? Почему ревность, несмотря на то, что многие ее считают одним из проявлений любви, часто является причиной семейных ссор, конфликтов между влюбленными и даже распада семей?
Ревность и ее причины
Большинство психологов сходятся во мнении, что ревность является деструктивной отрицательной эмоцией, которая имеет мало общего с любовью. Люди, склонные к патологической ревности, по мнению специалистов, часто имеют психологические и психические проблемы, возникшие вследствие душевных потрясений, приобретенных комплексов и психологических травм, полученных в детстве. Существует три основных причины ревности:
1. Комплекс неполноценности - заниженная самооценка и патологическая заставляют человека думать, что его любимый найдет кого-то лучше и уйдет, и этот страх является причиной ревности
2. Собственническое отношение к любимому человеку - эгоистичный человек видит в своем партнере не полноценную личность с правом на личное пространство, а свою "игрушку", которая должна всегда быть рядом и удовлетворять все потребности эгоиста, теша его самолюбие; нежелание любимого человека быть "собственностью" эгоистического партнера вызывает у последнего ревность
3. Страх потерять любимого человека - как правило, ревность по этой причине присуща людям, в прошлом уже пережившим тяжелую потерю или ; у этих людей не достает силы, чтобы отпустить прошлое и они переносят свои страхи и негативный опыт на новые отношения.
Миф, что ревность укрепляет отношения, давно развенчан
Эгоизм, страх, различные комплексы - вот причины ревности, и любовь к партнеру к этому чувству не имеет никакого отношения. Чтобы убедиться в том, что ревность никаким образом не укрепляет отношения, а только приводит к душевным страданиям и является причиной взаимных обид и конфликтов между партнерами, достаточно задать себе два вопроса:
1. Что вы чувствуете, когда ревнуете? Неужели эмоции, которые сопутствуют ревности - это ощущение радости, счастья, удовлетворения? Нет, ревность сопровождают обида, злость, недовольство, тревога и душевные переживания. Ревность - это одно из наиболее деструктивных чувств, которое способно быстро испортить настроение самому ревнивцу и надолго лишить его душевного спокойствия.
2. Что вы чувствуете, когда вас ревнуют, в особенности - если ревность беспочвенна? Только на первых порах отношений ревность партнера может показаться приятной, но уже очень скоро постоянные подозрения и недовольство начинают раздражать. Ревность со стороны любимого человека все чаще кажется другому партнеру вмешательством в его личное пространство, необоснованным недоверием и желанием контролировать, что приводит к конфликтам и может послужить причиной разрыва отношений.
Очевидно, что ревность не укрепляет отношения и со временем может убить даже самую сильную и искреннюю любовь. Ревнивцам достаточно сложно построить с кем-либо крепкую семью, так как с человеком, имеющим привычку постоянно ревновать и не доверять, находиться рядом на протяжении длительного времени может только человек с ; людям с устойчивой психикой очень быстро надоест постоянно оправдываться перед ревнивым партнером, и они предпочтут разорвать отношения. Поэтому тем, кто мечтает о счастливых отношениях с любимым, необходимо избавиться от ревности к партнеру.
Как избавиться от ревности
Лекарства от ревности нет, поэтому для того, чтобы научиться строить отношения без этого чувства, необходимо проделать достаточно серьезную работу над собой. Для того, чтобы избавиться от ревности, нужно устранить причины, которые к ней приводят - избавиться от своих страхов и комплексов, а также научиться уважать право каждого человека на личное пространство. Психологи рекомендуют ревнивцам придерживаться нескольких рекомендаций, с помощью которых можно обуздать свою ревность и со временем - полностью избавиться от нее:
1. Осознать, что ревность не идет на пользу отношениям, а только разрушает их. Постоянное недоверие, расспросы, просмотр журнала входящих звонков в телефоне партнера, чтение его смс, ссоры с любимым человеком на почве ревности и даже слежка за избранником (избранницей) - неужели эти меры, на которые толкает ревность, способствуют укреплению отношений? Наоборот, они могут стать причиной недовольства и обиды со стороны партнера и привести к охлаждению любовных отношений. "Устраивать слежку за супругом либо бессмысленно, либо поздно", - сказал какой-то умный человек, и он полностью прав: в случае, если или уйти, ревность партнера его не остановит.
2. Осознать и устранить свои страхи. Часто причиной ревности является страх потерять любимого человека, поэтому, чтобы перестать ревновать, нужно (как бы это пафосно не звучало) взглянуть в глаза своему страху. От расставания с любимым не застрахован никто, но ведь разлука - это не конец жизни. Поэтому нужно принять факт того, что вероятность расставания с партнером всегда есть, и осознать, что даже если это произойдет, жизнь не остановится, а ваши страдания после разлуки не будут бесконечными.
3. Перестать сравнивать себя с другими и "накручивать" себя. Многим ревнивцам кажется, что их любимый человек рано или поздно уйдет к кому-то умнее, красивее, успешнее и др.; в каждом знакомом своего пола они видят потенциального соперника. Каждый раз, когда возникают подобные мысли, нужно вспомнить, что ваш любимый человек выбрал вас, а не кого-то другого, а значит, он любит вас и в его сердце нет места для других. Поэтому нужно и стараться сохранить любовь, а не обижать партнера недоверием и ревностью.
4. Развивать отношения. Счастливые и доверительные отношения с партнером - лучшее средство от ревности, ведь если вы будете уверены, что любимый человек счастлив с вами, то намного проще будет отбросить подозрения и сомнения и перестать бояться, что расставание произойдет. Поэтому бесполезную ревность к любимому человеку лучше заменить заботой о нем, доверительным общением и совместным делом.
5. Совершенствоваться. Комплексы и неуверенность в себе часто выступают причинами ревности, поэтому, в выбранном деле, приобретая новые полезные знания, общаясь с разными людьми и увеличивая круг собственных интересов, можно не только поднять самооценку и преодолеть комплексы, но и избавиться от привычки ревновать.
Вчера мне позвонила подруга и поделилась со мной впечатлениями о своем новом любимом мужчине. Она не так давно развелась и поэтому все еще сравнивает своих новых знакомых со своим бывшим мужем. Конечно же, не в пользу бывшего мужа. Вот и о новом мужчине, с которым она встречается месяца четыре, она начала рассказывать взахлеб и с восторгом: «Он такой мужественный (не то, что мой бывший, тряпка тряпкой), он очень щедрый и дарит прекрасные подарки (от бывшего только шоколадки получала, да цветочки по праздникам), он очень меня любит и безумно ревнует (не то, что тот идиот, которому до меня и дела никакого не было, полное равнодушие и безразличие)!» И все в таком же духе…
Вопрос: «Так если твой бывший был таким ужасным, зачем же ты его постоянно вспоминаешь?» я задавала не раз, вразумительного ответа я пока не получила. Поэтому в этот раз я не стала говорить о ее бывшем муже, меня больше затронули слова «безумно ревнует». И я спросила у нее: «У тебя словосочетания «очень любит» и «безумно ревнует» идут рядом. Ты думаешь, что если ревнует, значит любит? » На что получила ответ: «Конечно! Без ревности нет любви. Если не ревнует – значит он ко мне равнодушен!»
Я задумалась, а действительно ли это так? И может быть здесь, все-таки, идет речь не о а о страсти и влюбленности? Ведь это очень разные вещи.
Что такое ревность?
Это мучительное, болезненное сомнение в любви и верности своего избранника (или избранницы). И, по моему личному мнению (да и по мнению многих психологов), ревность – это одно из самых пагубных чувств, которое разрушает семьи.
Когда мужчина безумно ревнует в первые месяцы знакомства, это может быть и вдохновляет. Но когда чувство ревности возникает постоянно и на протяжении всей жизни, то это приводит к разрушению. Ревность убивает любовь, так как основа настоящей любви – это доверие!
Помимо этого, ревность может привести к тяжелым заболеваниям, так как это чувство комплексное, состоящее из нескольких негативных эмоций, таких как сомнения, жалость к себе, ненависть, гнев, злость, неуверенность, презрение. И каждое из этих чувств – разрушительно.
Однако, по сути, чувство ревности в основе своей имеет позитивное намерение . Ревнивец хочет быть абсолютно уверенным в любви своего партнера и иметь с ним прочные и надежные отношения. Вот потому и говорят, что если ревнует, значит любит. И намерения эти, безусловно, прекрасные. Каждый из нас хочет любить, быть любимыми и спокойными за свои отношения. Но надо понять, что ревность никогда еще не делала отношения прочнее, так как стоящие в ее основе чувства убивают любовь. Если в основе стоит ненависть (к себе, к партнеру, к сопернику), то о любви речь идти не может, так как ненависть и любовь несовместимы, даже если между ними всего один шаг.
И еще один очень важный момент. Мы притягиваем к себе то, что излучаем с большей силой. И если человек сильно ревнует и испытывает море эмоций, завязанных на сильных чувствах, тем самым он формирует любовный треугольник. Люди сами создают себе проблемы своими мыслями и эмоциями, а потом обвиняют в этом других людей. Если в вас живет ревность, даже если она пока еще не обоснована, будьте уверены, обоснования вскоре появятся. Своим мыслями вы создадите любовный треугольник, который не замедлит проявиться в реальности.
Поэтому, если вы ревнивы, начинайте работу над собой.
Ревность: как она рождается и как от нее избавиться
1. Не бойтесь потерять, так как невозможно потерять то, что вам не принадлежит.
Если вы ревнуете, это значит, что вы слишком зацепились за отношения. А когда человек слишком сильно идеализирует что-то и боится потерять, он это теряет. Дело в том, что нельзя относиться к своему партнеру, как к собственности. В этом мире нам ничего не принадлежит! Любимый человек не должен быть целью и смыслом вашей жизни. Он должен быть средством для выражения ваших чувств, для познания вашего опыта любви, для радости, для общения. Снимите своего избранника с пьедестала и поставьте рядом с собой.
Избавившись от чувства собственности, вы избавитесь и от страха, что вас покинут. Измените отношение к своим близким и любимым людям. У каждого из них свой мир и своя жизнь, и они вам не принадлежат. Вселенная подарила вам подарок – жизнь вместе с любимыми людьми, примите его с благодарностью и относитесь к нему бережно. Укрепляйте свои отношения работой над собой и добрыми чувствами, а не ненавистью, страхом и агрессией, направленной на реальных или воображаемых соперников.
2. Помните, что подобное притягивает подобное.
Если вы сами заглядываетесь на других людей, флиртуете, ищете новые знакомства, то ваш близкий человек на энергетическом уровне уже знает это. И вскоре может повести себя таким же образом. Так что, прежде чем ревновать, позаботьтесь о чистоте собственного поведения и помыслов.
3. Измените отношение к себе.
Чувство ревности возникает из-за внутренних комплексов и является признаком неуверенности в себе. Даже если вы сами себе в этом не признаетесь и объективно не можете найти причину, значит где-то глубоко, вы считаете себя в чем-то недостаточно хорошей женщиной (или мужчиной). Если у вас есть комплекс неполноценности, то этим вы даете повод своего партнеру искать недостающее в других людях.
4. Научитесь доверять.
Доверие – это высшее проявление любви. Учитесь доверять. И не только своему избраннику. Доверяйте Вселенной, Жизни, Миру и Себе. Вера в то, что впереди у вас только счастье и любовь творит чудеса.
Живите в счастье и не ревнуйте! Ревность – очень плохой способ для выражения любви, не прибегайте к ней, иначе от вашей любви ничего не останется. Проявляйте любовь разными чувствами (щедростью, радостью, добротой, заботой, лаской, вниманием, и так далее), но только не ревностью. Так это чувство разрушительно , а не созидательно. Дополнительно на эту тему можете почитать статью « » (из рубрики Вопрос Психологу).
Любите и будьте любимыми!
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!