Тест-драйв: три вида слим-массажа. Что эффективнее? Слим массаж:оздоровительные восточные техники Тайский слим массаж противопоказания

Если вам необходим эффективный массаж для стремительного преображения и максимального похудения, женский салон Persik body concept предлагает совершенную новинку последних лет – слим массаж. Это процедура получила невероятную популярность у девушек и женщин со всего мира. Всего за один сеанс вы можете потерять до нескольких сантиметров в талии. Вы только представьте себе, как изменится ваша фигура, после прохождения полного курса!

Также отмечено, что только эта техника массажа способна эффективно избавить от дряблости кожи, подтянуть мышцы, сделать силуэт стройным, привлекательным и совершенным. Именно поэтому слим массаж Москва выбирает гораздо чаще, чем другие техники. Да, он стоит несколько дороже антицеллюлитного, но полученный эффект после процедур вы можете сохранить навсегда! Это действительно так, если постоянно придерживаться правильного питания и давать умеренную физическую нагрузку для своего организма, то можно зафиксировать работу мастера и даже улучшить ее.

Вам необходим слим массаж, если вы:

Хотите похудеть.

Желаете быстро и эффективно избавиться от подкожного жира.

Собираетесь на море, готовитесь к важному торжеству.

Хотите узнать, каким совершенным может быть ваше тело.

Что такое слим массаж?

Эта процедура соединяет в себе совершенные тайские массажные техники и использование оригинальной продукции Таиланда. Она проникает под кожу, воздействуя на организм изнутри. Биологически активные вещества созданы именно для слим массажа. И только в комплексе они дают тот результат, на который вы сейчас рассчитываете. Если вы решите использовать только продукт, втирая его в кожу, то вы не получите даже 5% от того эффекта, который даст вам массаж специалиста.

Если вам нужен массаж для коррекции фигуры, Москва является тем городом, где вы живете или сейчас находитесь временно, то мы ждем вас у себя в гостях.

Мастера Persik body concept прошли обучение у лучших мастеров, имеют большой опыт работы. Поэтому мы можем гарантировать вам, что вы получите именно тот эффект, который мы вам обещаем.

Особенности техники слим массажа

Данная процедура целенаправленно создана для похудения. Поэтому мастер проводит ее активными, сильными движениями. Однако после сеанса вы не увидите на своем теле царапин или синяков. Именно это является показателем высокой степени профессионализма специалистов Persik body concept.

- Определение места для работы . Сначала специалист определяет тот участок тела, который нуждается в интенсивном преображении. Это могут быть бедра, живот, руки или тело полностью.

- Производится очищение кожи . Далее постепенно, последовательно мастер приступает к разогреву кожного покрова.

- Похлопываниями в кожу втирается специальный состав . Он содержит множество биологически активных материалов. Важно, чтобы они впитались в кожу и уже во время сеанса начали свое воздействие. Данный состав не используется больше ни в одной технике массажа.

- Прорабатывается выбранная часть тела . Основная задача – воздействовать на жировую ткань, разбить ее, способствовать выводу из организма. А для этого необходимо активизировать кровоток, лимфу.

- Состояние покоя. В конце процедуры мастер оставит вас. Но это не значит, что сеанс окончен. Вам необходимо провести время в абсолютном покое и тишине. В течение 10 минут кожа успокоится, крем полностью впитается. Продукт расщепляет жир, а также оказывает лечебное воздействие на организм.

Один сеанс массажа длится около 1,5 часов. Однако желаемый эффект от процедуры вы сможете увидеть через 2 дня. К этому моменту крем окажет максимальное воздействие на тело.

Плюсы слим массажа

Лимфодренаж.

Ускорение кровообращения.

Укрепление стенок сосудов.

Снятие отечности, вывод токсинов и шлаков из организма.

Устранение подкожного жира.

Расщепление целлюлитных отложений, вывод их из организма.

Противопоказания

В связи с тем, что в массаже используются достаточно серьезные техники, оказывающие сильное воздействие на организм, у данной процедуры есть ряд противопоказаний. Вам не рекомендовано проходить слим массаж в следующих случаях.

В период беременности.

Обостренное состояние заболевания почек, печени.

В месте, где планируется массаж, недавно была проведена операция.

Во время менструации.

Если вы нашли противопоказание в этом списке, то сообщите об этом нам. Наш массажный салон в центре предлагает множество различных услуг. Мы обязательно подберем альтернативный вариант, с учетом ваших пожеланий и предпочтений.

С какого возраста можно проходить слим массаж?

Если вам уже исполнилось 17 лет, то мы будем рады видеть вас в Persik body concept. Рекомендовано сначала пройти один сеанс и только после этого определяться, желаете ли вы посетить полный курс, или хотите время от времени проходить по одному массажу. Дело в том, что эта техника предусматривает использование определенных, профессиональных, биологически активных препаратов. Вам необходимо понаблюдать за своим самочувствием. Чаще всего, девушки комфортно и лояльно воспринимают массаж. Он практически не доставляет дискомфорта. Однако есть редкие исключения. В этом случае на слим массаж в Москве мы вам не порекомендуем идти, а подберем другие, наиболее подходящие именно для вас варианты.

Уже после первого сеанса вы увидите, что стали стройнее. С обрабатываемой зоны уйдет до нескольких сантиметров. Однако если вы хотите получить максимальный эффект, то рекомендуем вам пройти полый курс. Он составляет от 6 до 12 массажей. Точное количество определит специалист в момент вашего первого визита. Этот показатель складывается из особенностей вашей фигуры, возраста, индивидуальных особенностей.

Запись на слим массаж

Записаться на слим массаж вы можете любым удобным для вас способом: на сайте, воспользовавшись онлайн формой бронирования мест, или, позвонив по телефону нашим менеджерам.

Все процедуры осуществляются только по предварительной записи. Если у вас остались вопросы, нужна консультация специалистов нашей компании, звоните нам или приезжайте в Persik body concept! Мы всегда вам рады!

Красота и стройность вашего тела – это наша работа!

Массаж - это самый приятный способ коррекции фигуры. Конечно, в одиночку он не сможет привести тело к идеальным формам, но устранить локальные недостатки ему по силам. Благодаря целенаправленной проработке проблемных зон происходит стимуляция кровообращения и оттока лимфы, что, в свою очередь, способствует сокращению жировых отложений. Существуют разные виды корректирующего массажа. В этой статье мы рассмотрим тайский слим-массаж.

Когда необходим корректирующий массаж?

Тело человека неминуемо в силу возраста, неправильного образа жизни, различных недугов и наследственности претерпевает изменения. Кожа при этом теряет упругость, становится неровной и дряблой. В зависимости от типа фигуры лишние килограммы оккупируют определенные места, и порой даже физические упражнения и диеты не способны с ними справиться. Тогда курс корректирующего массажа как нельзя кстати. Он рекомендован в следующих случаях:

1. Лечение целлюлита (или его предупреждение).
2. Нормализация обмена веществ.
3. Устранение жировых отложений.
4. Восстановление тонуса кожи.

За несколько сеансов, без энергетических затрат, просто лежа на массажной кушетке, можно смоделировать фигуру, а заодно получить оздоровительный эффект для всего организма.

Преимущества и виды корректирующего массажа

Преимущество корректирующего массажа состоит в том, что он помогает устранить дефекты в определенных областях, среди которых:

1. Зона живота.
2. Бока.
3. Бедра.
4. Ягодицы.
5. Спина.
6. Руки.

По способу воздействия массаж бывает ручным и аппаратным. Для первого нужны специальные средства (кремы, масла, экстракты и т. п.) и, конечно, руки. Для второго - различные технические приспособления и устройства. В обоих случаях основное воздействие направлено на жировые отложения, ликвидация которых способствует уменьшению объемов тела.

В ручном массаже используются различные приемы (поглаживания, растирания, разминания, вибрация, щипки, перекаты, захваты др.), направленные на разрушение жировых отложений и восстановление клеток кожи. Застойные процессы в организме нередко становятся причиной того, что вес не сдвигается с мертвой точки. Главная задача корректирующего массажа - восстановить работу организма: нормализовать кровообращение, вывести из организма токсины и лишнюю жидкость, разбить жировые отложения, активизировать выработку белков, отвечающих за эластичность и упругость кожи. Корректирующий курс длится 5-20 дней 2-3 раза в неделю, в зависимости от состояния и количества проблемных зон.

Сегодня существует множество видов корректирующего массажа, каждый из которых имеет свои положительные стороны. Среди них - классический антицеллюлитный массаж, моделирующий массаж, медовый массаж и др. Считается, что только ручной массаж может полностью проработать проблемные области. Лишь с помощью рук специалист способен прочувствовать все мышцы и добраться до труднодоступных зон. Новинкой массажного искусства является слим-массаж, популярность которого растет с каждым годом.

Slim-массаж

На сегодняшний день наиболее эффективной техникой ручного корректирующего массажа считается слим-массаж. Он помогает быстро потерять несколько лишних сантиметров, улучшает обмен веществ и способствует оздоровлению организма. А если после курса такого массажа соблюдать диету и вести здоровый образ жизни, то результат, исходя из отзывов о слим-массаже, сохранится надолго. Родоначальниками процедуры и лучшими исполнителями слим-массажа являются тайские мастера. Европейские массажисты также перенимают опыт своих азиатских коллег, что обуславливает рост популярности данного вида коррекции тела.

Но что это такое, слим-массаж, и чем он отличается от других техник ручного массажа? Основное отличие состоит в использовании специальных тайских кремов на основе растительных экстрактов и трав. Крем для каждого клиента подбирается индивидуально. Проработка зон проходит в интенсивном режиме. Как правило, для достижения эффекта в течение одного сеанса активно разминается только 1-2 зоны. Для каждой из зон определяется своя сила воздействия. Например, процесс слим-массажа живота более щадящий и аккуратный, т. к. перед специалистом стоит задача - не навредить внутренним органам.

Противопоказания

При некоторых заболеваниях действуют противопоказания к слим-массажу:

1. Серьезные заболевания сердца и почек.
2. Сосудистые заболевания.
3. Перенесенные операции в проблемных зонах.
4. Беременность, период лактации, период менструации.
5. Гипертония.
6. Опухолевые процессы.

Также слим-массаж нельзя делать лицам младше 18 лет и людям в период обострения любых болезней. Перед массажной процедурой необходимо заполнить специальный бланк, в котором указывается наличие хронических заболеваний, аллергии и хирургических вмешательств. Обо всех серьезных заболеваниях обязательно нужно уведомить специалиста во избежание негативных последствий.

Этапы слим-массажа

Если к слим-массажу нет противопоказаний, то можно готовиться к процедуре. Сеанс состоит из последовательных этапов:

1. Определяется зона проработки тела.
2. Клиент укладывается на массажную кушетку.
3. На предварительно разогретое тело наносится крем и легкими движениями втирается в кожу.
4. Интенсивная фаза (похлопывания, растирания, надавливания), при которой мастер активно прорабатывает проблемную зону(ы).
5. Завершающий этап - проработка каждого участка тела, как в классическом тайском массаже.

Глубина проникновения массажного крема и сила рук специалиста наносят двойной удар по жировым отложениям. Уменьшение объемов не сопровождается обвисанием кожи, напротив, ее состояние заметно улучшается.

Нюансы слим-массажа

1. В результате сильного механического воздействия могут возникнуть болевые ощущения, поэтому, как говорят в отзывах о слим-массаже, в первые сеансы приходится испытывать некоторый дискомфорт, в то же время опытные мастера, настоящие профи способны проводить процедуру, не доставляя клиенту неприятных ощущений.
2. Тело после сеанса слим-массажа испытывает ощущения, сравнимые с мышечной усталостью после занятий спортом. После пары сеансов организм адаптируется, и все неприятные проявления исчезают.
3. Как правило, слим-массаж оставляет на теле синяки, которые со временем рассасываются.
4. Эффект от слим-массажа заметен уже после первой процедуры, но долговременный результат возможен, только если пройти курс полностью. Объясняется это тем, что жир покидает тело не в одночасье, а постепенно, сеанс за сеансом.
5. В большинстве отзывов о слим-массаже отмечено, что после него притупляется аппетит, возникает желание употреблять только легкую, здоровую пищу. Также худеющие отмечают ощутимую легкость в теле, прилив жизненных сил и эмоциональный подъем.
6. Улучшается общее состояние кожи: она становится не только подтянутой и упругой, а еще нежной и шелковистой, а главное - устраняется «апельсиновая корка».
7. За счет активного поступления кислорода и питательных веществ в ткани тело ощущает тепло более суток после проведенного сеанса.

Тайские массажные средства для похудения

Обязательным компонентом любого массажа являются специальные средства, оказывающие то или иное действие на тело человека: разогревающее, охлаждающее, успокаивающее и т. д. Одними из лидеров индустрии красоты являются косметические линии таиландских производителей. Эта азиатская страна славится своей экзотической растительностью, произрастающей в экологически чистых местах и обладающей целебными свойствами.

Натуральные средства для похудения, изготавливаемые на основе этих растений, оказывают благотворное влияние на весь организм человека. Тайские бальзамы и мази имеют разный состав и широкую цветовую палитру. Для похудения при слим-массаже, как правило, используются разогревающие и охлаждающие средства, имеющие в своем составе экстракты красного перца, пурпурного имбиря, зеленого чая, масла эвкалипта и мяты, ментол, камфару, гингко билоба, пыльцу гарцении, масло апельсина и другие компоненты, оказывающие комплексное воздействие на кожу и подкожный слой.

Требования к массажисту

Ценовая политика

Курс массажа определяется индивидуально в зависимости от особенностей человеческого организма, степени проблемы, целей процедуры. Как правило, всего назначается от 5 до 15 сеансов 2-3 раза в неделю. Чтобы результат сохранился надолго, нужно пройти полностью весь курс. Несмотря на то, что результат виден уже после первой процедуры, устойчивый эффект достигается, когда все излишки жира разбиты. Одна процедура длится до полутора часов, в течение которых прорабатываются проблемные области и моделируется фигура. Для закрепления результата в домашних условиях рекомендуется использовать кремы для похудения. Стоимость одной процедуры в среднем составляет от 2000 до 4000 руб., курса - от 10 000 до 30 000 руб. (в зависимости от количества занятий).

Длительность результата

После обретения желаемых форм можно рассчитывать на длительность эффекта. Но для этого необходимо пересмотреть свой образ жизни. Нужно правильно питаться, отказаться от пагубных привычек, высыпаться и заниматься спортом. Если придерживаться этих правил, то в течение нескольких лет вам не придется тратиться на дорогостоящие курсы корректирующих процедур, будет хватать классического оздоровительного массажа, который в комплексе с правильным образом жизни обеспечит красоту и здоровье вашего тела.

Вывод

Тайский слим-массаж относительно недавно появился в прейскуранте отечественных спа-салонов, но уже нашел своих почитательниц со стороны прекрасного пола. Основное его преимущество - быстрое избавление от лишних сантиметров в проблемных зонах. Мастер слим-массажа, искусно владеющий техникой, словно лепит новый образ с более утонченными и плавными формами. Основной акцент делается на проблемных женских местах: животе, талии, бедрах, ягодицах. В результате интенсивных движений активизируются обменные процессы, благодаря которым уходит жир, подтягивается кожа, а организм избавляется от всего вредного и ненужного.

Специальные тайские масла и кремы - это половина успеха слим-массажа. Остальное зависит от профессионализма мастера. Так как техника слим-массажа требует существенных физических затрат, а также знания анатомических особенностей тела, то к выбору специалиста необходимо подойти крайне ответственно. Если процедура будет выполнена неправильно, то есть риск, в лучшем случае, остаться при тех же формах, но с заметно опустевшим кошельком, а в худшем случае - поплатиться своим здоровьем. Удачи в поиске своего мастера!

Сегодня салоны предлагают своим клиентам очень большой выбор процедур для похудения. Среди них огромное количество разнообразных массажей. Естественно, только массажа для эффективного похудения будет недостаточно, но при правильном сочетании его с диетами и спортивными упражнениями вы сможете добиться желаемых результатов, причем, в достаточно сжатые сроки.

Одной из древних и проверенных временем методик является тайский слим массаж.

Слим массаж - это процедура, которая быстро стала популярной, после того, как появилась в современных салонах красоты. Еще более двух тысяч лет назад тайский массаж успешно применялся для лечения индийских царских персон. В комбинации с ним использовалась тайская традиционная медицина. Проверенный временем опыт не полностью сохранился, так как часть знаний была утеряна из-за отсутствия на тот момент письменности, но все секреты здоровья и похудения аж с 1277 года дошли до наших времен.

Сегодня успешно существует большое количество терапевтических направлений, которые имеют тайские корни, в том числе упомянутый выше слим массаж. Он применяется для избавления от целлюлита, излишнего веса, просто профилактического поддержания общего тонуса и улучшения обмена веществ. Естественно, результаты появятся только в случае, если вы будете сочетать массаж со спортивными нагрузками и правильным питанием. Увы, переедание и пассивный образ жизни не способствуют похудению.

Тайский слим массаж выгодно отличается от других тем, что после него не остается синяков, как, например, после антицеллюлитного массажа, а кожа после похудения не обвисает. Не теряется упругость, а даже наоборот, тургор кожи еще больше повышается. Чтобы вдвойне усилить эффект от слим массажа рекомендуется предварительно посещать тайскую баню.

Не смотря на огромное количество плюсов, у тайского массажа есть свой список противопоказаний: беременность, болезни сосудов, период менструации, заболевания почек и сердца, наличие хирургических операций на проблемных зонах, которые будут активно массироваться мастером.

Техника проведения слим массажа

Отличительной особенностью тайского слим массажа является то, что мастер работает с отдельными проблемными зонами клиента интенсивно втирая в них масло. Проведение процедуры потребует от клиента терпения, но результат не оставит вас равнодушным. Эффект сравним с посещением усиленной спортивной тренировки. На следующий день в мышцах ощущается здоровая боль и расслабленность, т.е. крепатура. Слим массажисты могут работать как со всем телом целиком, так и с отдельными проблемными зонами - животом, бедрами, руками и т.д.

Секретом эффективности тайского слим массажа является специальное масло. В его состав входит богатый комплекс трав, в том числе пыльцы гарцении, красного стручкового перца и гингко билоба. Крем активно влияет на улучшение лимфодренажного эффекта и заботится о состоянии кожи, повышает ее тургор и питает.

Слим массаж - достаточно сложная процедура, которая требует не только хорошей физической подготовки мастера, но и должного уровня профессионализма. В этом заключается сложность, когда вы хотите найти квалифицированного специалиста со всеми надлежащими документами. Если вы придете к массажисту, который не проходил специализированных курсов, то вы рискуете не только потратить деньги впустую, но и навредить своему здоровью.

Многие опасаются, что от посещения процедуры в российских салонах эффекта либо не будет вовсе, либо он окажется минимальным. Что тут скажешь, нам остается только выбирать проверенные салоны, лучше с настоящими массажистами из Тайланда и надеяться, что техника выполнения традиционного слим массажа у них в крови.

Тайский слим-массаж - это поразительные результаты коррекции фигуры которые не заставят себя ждать. Специальные техники в сочетании с эфирными маслами специалист по коррекции, мастер слим-массажа словно скульптор формирует новый силуэт клиента, делая акцент на талии, животе, бедрах и других проблемных зонах. Результат заметен уже после первого сеанса: уходит лишний объем, кожа становится упругой и дышит здоровьем, прорисовывается линия талии, уменьшаются объём подкожно-жировой клетчатки, улучшается кровообращение. Специальные антицеллюлитные крема либо масла цитрусовых, удваивают эффект.

Тайский слим-массаж стал известен в России не так давно. Он только начал входить в прейскуранты спа-салонов, как слава о его чудодейственных возможностях разлетелась по всем женским форумам и интернет-сайтам. В ближайшие годы тайский слим-массаж обещает стать одной из самых популярных массажных процедур, обойдя антицеллюлитный массаж, поэтому стать специалистом в данном виде массажа – самое грамотное вложение своих сил, средств и времени для любого практикующему массажиста.

Как записаться моделью на массаж БЕСПЛАТНО в Москве или в Краснодаре

Выдается свидетельство в день обучения!

Тайский слим-массаж стал чрезвычайно популярной техникой во всём мире. Наш ролик об этом массаже на канале сети YouTube, за короткое время набрал более 7 миллионов просмотров . Присоединяйтесь и вы. Записывайтесь на курсы тайского слим массажа в Москве и Краснодаре, станьте настоящим современным специалистом по коррекции фигуры!

Восточные мастера веками отрабатывали свои эксклюзивные методы решения этих задач – сегодня ими может воспользоваться любой европеец.

Стройнеть по-восточному

Без курса "похудательного" массажа (или "слим-массажа", от английского слова slim - стройный, худой) у меня не обходится ни один приступ заботы о своей красоте. А нападают они на меня примерно раз в полгода. Я вообще не понимаю, как можно бороться с лишним весом и целлюлитом каким-то одним способом. Диеты, пищевые добавки, фитнесс - это, конечно, прекрасно. А все в комплексе - прекрасно вдвойне. Выработав свой рацион питания и совмещая его с регулярными тренировками и несколькими сеансами слим-массажа, я научилась плавно переходить от большего размера одежды к меньшему.

Как-то так вышло, что для меня лучше всего работают восточные массажные методы . Может, от того, что во мне по папиной линии – гены Востока. А, может, от того, что в восточном массаже многое завязано на энергетике самого массажиста, на его отношении к своему делу. Если подходит к нему с душой, то и результат не заставляет себя ждать. Плюс ко всему во время восточного массажа все тело как будто гармонизируется. Выходишь после сеанса как обновленная, даже краски жизни становятся ярче...

Шаг за шагом

Путем проб и ошибок я выработала для себя такую структуру "похудательной" процедуры, основу которой составляет массаж. Сначала надо хорошенько отшелушиться и обновиться с помощью пилинга . Кроме того, что он убирает омертвевшие частички кожи и делает ее гладкой, пилинг еще и открывает поры. Оттуда выводится поверхностные загрязнения (в том числе и жир), и через них же потом в кожу поступают питательные вещества из применяемых косметических средств.

Если после пилинга посидеть минут 10 в сауне , то через раскрывшиеся поры выйдет вместе с потом еще знатная доля токсинов и накопившейся в теле бяки. Плюс происходит избавление от воды, которая имеет обыкновение застаиваться в ненужных местах. Вообще изгнание лишних жидкостей - одна из основных задач такой процедуры. Ведь зачастую именно отеки создают эффект полноты, а не жировые отложения. Мне, например, та же массажистка сказала, что мой реальный целлюлит - только над коленками (кто бы мог подумать...), а все остальные припухлости - от застоя воды.

После сауны - массаж с активно действующим веществом (в зависимости от техники, которую выбрала на данный момент). Он прекрасен тем, что запускает сразу несколько процессов в организме. Во-первых, это, безусловно, физическое воздействие на подкожные ткани. Что ни говори, а ни один кремик не разобьет жировые клетки так же быстро, как мощные руки массажиста. Или массажистки - иногда у женщин (особенно специально обученных тайских специалисток) сила в руках просто невероятная. Так вот, с помощью этой силы ткани ощутимо травмируются, и запускается регенерация клеток. Жировые клетки и токсины начинают активно выводится из организма вместе с жидкостями (так называемый лимфодренаж). А вместе с ними уходят и объемы, и надоевшая "апельсиновая корка".

Вспомогательные средства

Кстати, без пресловутого кремика не обойтись - я не встречала, чтобы слим-массаж делали "всухую". Это либо массажное масло с активными добавками полезных трав, либо специальный крем "супер-слим" (как в тайском массаже). Иногда это просто крем с ментолом, так как ментол способствует расщеплению жировых клеток. Он усиливает и дренажный эффект. Самое крутое и больное, по моему опыту - массаж с медом. Это очень больно (поначалу), но суперэффективно - кроме того, что мед создает вязкость и большое "сцепление" рук с телом, он еще и шлаки выводит на "раз-два".

В завершение такого сеанса красоты можно сделать обертывания морскими водорослями . Уж об их-то целебных свойствах и пользе для проблемных зон сказано-написано множество хвалебных слов. Ламинария (а попросту - морская капуста) и с целлюлитом борется, и шлаки выводит, и вообще королева в государстве стройности. Отдохнув в коконе из ламинарии, я обычно выпиваю чашку чая – чтобы восстановить баланс жидкости в организме. В тайских салонах заваривают вкуснейший зеленый чай, а турки, например, предлагают яблочный и гранатовый напитки.

Тайские хлопки

Сеанс любого из восточных массажей может состоять из всех этих компонентов, плюс-минус пара. Как пожелаешь – так тебя и оздоровят. На тайском слим-массаже мне сначала сделали пилинг с морской солью – довольно болезненная процедура. Зато уж отшелушивает все на свете, мало не кажется. Сама же техника тайского слим-массажа – это их, можно сказать, ноу-хау. Сильными хлопками сложенной куполом ладони массажистка вбивает в кожу специальный крем , замешанный на травах и природных экстрактах. Тем самым она и прорабатывает подкожный слой, и запускает воздействие крема. Разминающие движения, конечно, тоже присутствуют, такой массаж работает не только с проблемными зонами, но и с мышцами. Говорят, он заменяет тренировки в спортзале – после него действительно ощущаешь приятную мышечную «усталость».

О креме стоит сказать отдельно, хотя хвалебную оду ему пропоют в любом салоне тайского массажа. В его состав входят вещества, которые использовались в тайской народной медицине веками. А мировой общественности он был представлен только в 2000х годах. Когда мне сказали, что он занесен в книгу рекордов Гиннесса и способен уменьшить талию на 7 сантиметров зараз, я не поверила. Специально замерилась до и после процедуры. И что же? 6 см! Ремень на джинсах после сеанса пришлось перестегивать на другую дырочку. Правда, через пару дней талия вернулась на место – что сподвигло меня все-таки потратить деньги на целый курс.

Что касается регулярности такого массажа, то рекомендуют делать его через 1-2 дня и минимум 10 сеансов . Только тогда результат закрепляется, как и в случае с любой курсовой процедурой. Некоторые массажисты предлагают провести сразу ежедневный интенсивный курс, но, по мнению специалистов, это скорее удобнее этим массажистам, чем пациенту. Оптимальная «дозировка» - 2-3 раза в неделю продолжительное время, пока не добьешься желаемого эффекта.

Как по маслу

Следующим моим экспериментов был массаж турецкий. Туристам известна классическая процедура «пилинг + пенный массаж», которую предлагают всем приехавшим в Турцию в первый же день. Все это дело проводится в хамаме – турецкой бане. Уже просто полежав на горячем мраморе, я теряю ощущение реальности. А уж когда начинается процедура… Пилинг специальной варежкой «кесе» обновляет кожу, а пенный массаж расслабляет. Никакого слим-эффекта от этого нет, зато после такой подготовки можно уверенно топать на антицеллюлитный или лимфодренажный сеанс. Я обычно беру микс – с элементами и того, и другого.

У турков подход к массажу совсем иной, чем в Тайланде. Тут могут и руку загнуть так, что кости скрипят, и за попу ущипнуть в профилактических целях. На результат это не влияет – он просто есть. У меня объемы в бедрах и ягодицах уходят за 5-6 сеансов, а ощущения после такого сеанса – нега и абсолютное расслабление. В турецком массаже используется очень много масла, в него добавляют любые арома-добавки «по вкусу» , а кожа после этого очень нежная.

Массажная наука

Особая тема – массаж аюрведический. В его основе лежат принципы Аюрведы – индийской системы естественного исцеления. На санскрите «аюр» означает «жизнь», а «веда» означает «науку». Так что можно сказать, что во время сеанса такого массажа постигаешь науку о жизни… Он основан на глубокой работе с мягкими тканями (кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами). При этом происходит активная стимуляция крови и лимфы , и тело начинает активно избавляться от токсинов.

Физиологические принципы все те же, а подход - свой. Во время сеанса используется большое количество масла, которое подбирается индивидуально – как и любая лечебная методика в Аюрведе. Используются также элементы йоги, такого уж точно не встретишь ни в массаже тайском, ни тем более в турецком. Во время аюрведического массажа стимулируются особые точки тела - так называемые марма-точки – от чего детоксикация мягких тканей идет еще активнее.

Итак, при слим-массаже важно три вещи: разбить жировые отложения, разогнать жидкости в организме и вывести токсины. Ведь что такое целлюлит? Это разросшиеся и затвердевшие жировые клетки, забитые шлаками. С ними надо усиленно поработать. А там где нужно «усиленно», там нужны руки массажиста. Умельца какой техники выбрать – дело каждого. Тонкое дело, восточное.

Обратите внимание! Слим-массаж строго воспрещается для:

· беременных женщин;

· кормящих матерей;

· лиц, моложе 17 лет;

· лиц, страдающих серьёзными заболеваниями почек или сердца;

· лиц, ранее подвергшихся хирургическому вмешательству в проблемных зонах, с которыми предстоит работать;

· женщин в период менструации.

За фото спасибо www.nastol.com.ua , www.nastol.com.ua , www.yoga-universal.ru , doctororto.ru , banyachan.ru , www.atletikaclub.com , img1.liveinternet.ru